こちらでは、目の前の問題をスッキリ解決するだけでなく、今後同じ問題で立ち止まらないためにセルフコントロールもできるようになりたいと願う方のためのコースです。
２の継続セッションに加えて、あなたの今の状態を継続セッションにて深く理解し、今後何を学び習得していけばよいのかということを個別にコンサルティングさせていただきます。３か月セッションを受けてみて「何かを学びたい」「学んだあとのビジョンが見えてワクワクしてきた」という方のための、自分の悩みは自分で解決できるようになりたい方のためのコースです。
あなたのお悩みを解決に導いたうえで、あなたがなりたい自分になれるようにお手伝いしていきます。あなたに最適なカリキュラムを考え、あなたのペースで学びを進めていきます。
あなたはどんなことに悩んでいますか？
自分の性格や能力についての悩み
- 自分の性格や資質を深く知りたい、客観的に自分を観察できるようになりたい
- 自分に自信をもって、好きなことに堂々と取り組みたい
- 他人の目や意見に振り回されないようにするためのスキルを学びたい
- マウンティングや悲劇のヒロインを演じなくても、人と深く関われるようになりたい
- 新しいことに挑戦するときに、自分で自分の背中を押せるようになりたい
メンタルヘルスについての悩み
- 混んでいるところに行くと、どっと疲れてしまうのを何とかしたい
- 毎日のストレスを自分で解消できるようになりたい
- ネガティブな感情をコントロールして、落ち込んでも立ち直れるようになりたい
- 「人と比べて劣っている」と、劣等感を感じて生きてきた人生をガラッと変えたい
- セルフコントロールを学んで資質を高め、同じような人を引き寄せたい
仕事についての悩み
- 職場の人間関係に悩まないで高いパフォーマンスを発揮できるようになりたい
- 「自分は自分人は人」と、人と比べたり同調圧力に負けない自分になりたい
- 上司同僚部下との関係を良好にして、いつでも笑顔でいられるようになりたい
- 今の職は自分に向いていないけど、置かれた場所でどう咲けばよいのかわからない
- もっと自分の可能性を発揮できる仕事に出会って転職したい
親子・夫婦関係、恋愛結婚についての悩み
- 子どもの興味関心のあることを探って、将来につながる道しるべになりたい
- 思春期の子どもへの関わり方を知って、感情的にならずに平穏で居られるようになりたい。
- 夫婦関係を良好にしたい。この先の人生二人で笑顔で充実した時間を過ごしたい
- 義父母のモラハラを払しょくして、自分がご機嫌でいられるようにしたい
- 浮気や不倫をしてしまう人との今後の関わり方を知りたい
自分や自分の周囲のエネルギーを高めたい
- 自分の周囲の人たちには自分や家族も含めて、いつも笑顔で居られる環境にしたい。
- 自分がそこにいるだけで周りが幸せになる人になりたい。
- 誰かをカウンセリングしたりコンサルティングできるようになりたい。
- 人の悩みや不安に寄り添える人になりたい
- 自分の目標達成のために必要な「人・コト・モノ」を引き寄せられるようになりたい。
継続パーソナルセッション＋個別コンサルティングの詳細
継続パーソナルセッション＋個別コンサルティングのお申し込みについて
お申し込みフォームより、必要事項をご記入の上お申し込み下さい。その際、利用規約をお読みいただき同意欄にチェックしてからお申し込みください。 パーソナルセッションに関してお客様から頂いた情報は、パーソナルセッションや、宮寺からお客様への情報提供にだけ使用し、その他では一切使用いたしません。
料金のお支払いについて
パーソナルセッションお申し込み後、当日の詳細をこちらからメールいたします。お届けするお振込み先情報をご確認いただき、料金をお支払いください。
継続パーソナルセッション当日までの準備
お支払いいただいた料金の確認ができ次第セッションの準備に入らせていただきます。３か月の継続セッションを、お客様にとってより充実したものにするために、初回までにＺOOM等にてオリエンテーションを行います。（日時はお申し込み後、調整させていただきます）
ZOOMによるオリエンテーションは３０分程度を予定しています。オリエンテーションでは、継続セッションをスムーズに進行していくために、いくつかご質問させていただきます。堅苦しいものではありませんので、お飲み物等をご準備いただきリラックスしてご参加ください。オリエンテーション終了後セッション前日までにご質問等ございましたら、ご遠慮なさらずにお知らせください。
パーソナルセッション開始
いよいよパーソナルセッション開始です。継続セッションの初回では、あなたの「いま」について、紐解いていきます。セッション中に「不安なこと」「やりとりで理解できないこと」「追加の質問」等遠慮なさらずにおっしゃってください。その都度軌道修正し、あなたの最適な方向へ伴走致します。二回目以降は、一回目のセッションを基に今後３か月で取り組んでいただくこともレクチャー致します。
ZOOM・スカイプ・ライン会議のセッションご希望の方
お約束したお時間の５分前になりましたら、指定先のURLから会議室にお入りください。通信料はご負担ください。
対面セッションご希望の方
対面開催場所には１０分前にはご到着ください。もし遅刻される場合は、その旨をメールにて開始時間前にお知らせください。場合によっては日時を改めさせていただくこともございます。開始時間１０分を過ぎてもご到着されない場合、ご連絡をいただけない場合は、該当回をキャンセルとさせていただき、返金は致しかねますのでご注意ください。
※お約束の時間は、お客様のためにご用意させて頂いた時間です。時間厳守でお願いいたします。
※急にご都合が悪くなった場合は、前日までにお知らせください。お申し込み時セッション日より２週間以内で変更可能です。
個別コンサルティングの詳細
改めてオリエンテーションを行います
継続パーソナルセッションを受けての振り返りと共に、今後どのような自分になっていきたいか、そのためにはどんな学びが必要なのかを一緒に考えていきます。オリエンテーションでは目標を掲げて、ゴールに向かって何をしていくかを細かく決めていきます。
学びたいカリキュラムを一緒に決めていきます
こちらで学べるカリキュラムをいくつかご提案するとともに、３か月かけて学び深めていただきます。個別コンサルティング期間は３か月で終了し、その後もご要望に応じて個別コンサルを継続していただくことが出来ます。その際のお申し込み期間は３か月単位のお申し込みとなります。
インプットとアウトプットを習慣にする
ご提案させていただいた学びを開始したら、インプットとアウトプット、トライ＆エラー、PDCAなど、実践と振り返りの繰り返しを意識的に行ってください。ひと月に一回パーソナルセッションを行い、進捗状況を確認したり、学びのお手伝いをさせていただきます。
ひと月に一回、パーソナルセッションを行います。
学びを初めてひと月を過ぎたころ、パーソナルセッションを行います。思いや不安など、今の状況を整理して、更に学び続けるためのモチベーションを上げていきます。必要でしたら、悩みや不安を解消していきます。
継続パーソナルセッション＋個別コンサルティングの流れ
- 初回オリエンテーション（３０分）
- １月目 パーソナルセッション① パーソナルセッション②
- ２月目 パーソナルセッション③ パーソナルセッション④
- ３月目 パーソナルセッション⑤ パーソナルセッション⑥
- オリエンテーション（１時間）
- ４月目 学び パーソナルセッション⑦
- ５月目 学び パーソナルセッション⑧
- ６月目 学び パーソナルセッション⑨
継続パーソナルセッション＋個別コンサルティングお申し込み
- セッション方法：対面、ZOOM・スカイプ・ＬＩＮＥ会議にて行います
- セッション料金：３９，６００円（税込）
- セッション時間：１回６０分
- セッション回数：９回（＋オリエンテーション２回）
利用規約をお読みください。
お問い合わせはこちらまで↓↓↓
yuumi.miyadera.61165@gmail.com
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